直接在茶壶里边放入茉莉花、菊花和金银花，然后加入开水，之后焖上五分右就可以，茉莉花金银花茶不仅养肝护肝，而且还能起到解决口干舌燥的问题。随着现代生活节奏的加快，人们的吃食越来越来复杂，这无意中就加重了肝脏的负担。在日常生活中，我们怎样才能保护肝脏？喝什么茶能养肝？请和主编一起探索。
养肝护肝的茶叶，具体如下； 第一、菊花茶，菊花的味苦、性寒，有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上、肝火目疾等疾病，有很好的辅助疗效。喝什么茶养肝护肝 1、红枣 有调差发现，普老班章肝功能较差的人群每天喝一杯大枣水，持续一周就能达到保肝排毒的功效。2、决明子 决明子有清肝泻的作用。
养肝护肝茶较多，如玫瑰花茶、白菊花茶、公英茶、蜂蜜柠檬茶等，均对肝脏有养护的作用，但应适量饮用，以免产生其他副作用，如腹胀等。 1、玫瑰花茶:玫瑰花味微苦，入肝、脾经。春多伴有肝火旺的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或病初起及肝阳上、肝火目疾等有很好的辅助疗效。
什么茶护肝明目
1、白菊花茶:准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。 2、红枣枸杞茶:取适量的红枣、枸杞。荷叶茶 荷叶是“药食两用”之物，其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用；荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂。
目前市面上所出售的绿茶、红茶、普洱茶和花茶以及用具有药用价值的植物炮制而成的茶叶，正魁源茶厂都具有保肝的作用，不过这其中，绿茶保肝护肝的作用是的。绿茶中含有的多成分。我们知道多种茶叶中均含有茶多酚、儿茶素等成分，红茶lv恋都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用，下面就详细介绍一下养肝护肝喝什么茶好。
经常熬夜的人喝什么茶护肝
1、菊花茶:肝火旺者，泡茶起白沫可以喝菊花茶，中医认为菊花为凉解表药，味道苦，昔归茶年份性属微凉，可以清肝热、祛肝火，从而保护肝脏； 2、枯草茶:枯草味道、苦，属于寒性药材。肝脏是人体解毒的器官，起着非常重要的作用，平时饮食和睡眠不注意，都有可能损害到肝脏，引起一些疾病，需要养肝护肝，一些茶具有很好的功效。
